ethosa, las técnicas proxy están muy documentadas en casi todos los foros. Para ayudarte en la búsqueda de datos, te aclaro que la técnica proxy consiste en crear y usar copias con menos resolución de los clips a emplear con objeto de hacer la edición más suave y fluida. Una vez editado y antes de la exportación, se cambian por los originales en la línea de tiempos. Lo malo es que yo no uso After Effects y no te podré ayudar mucho más.
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