Como bien dice aopen828, el recuadro exterior es para lo que se llama accion segura, por ejemplo, cuando haces picture in picture y el recuadro interior es para los titulos.
Aqui lo explican mejor:
http://help.adobe.com/es_ES/PremierePro/3.0/help.html?content=WS3F384B88-EDB5-4bb3-AC2F-BB8964C6191E.html
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