Hola a todos.
Despues de unos dias con pruebas varias...... la mejor opción que me ha funcionado es la siguiente.

Abro premiere y abro proyecto.
Abro after y abro proyecto con el fondo que tengo que cambiar. Tengo una composicion.

Voy a premiere, selecciono el fragmento a hacer rotoscopia y hago "dynamic link" con after, que me abre una nueva composicion.
Grabo premiere y lo cierro.
Grabo after y lo cierro.
Reinicio pc.
Cuando vuelve a estar operativo el pc, abro after, abro proyecto, copio el fondo a cambiar a la composicion nueva y hago la rotoscopia.
NO abro premiere.
Es la solucion donde el pc me rinde mejor.

Una vez hecha la rotoscopia, grabo after. Abro premiere y renderizo el fragmento "dynamic link". 

Y una composicion por proyecto. Bueno, de hecho son 2. La que tengo el fondo a cambiar y la que creo con cada dynamik link.

"Esto es todo"

El punto 7.... el mejor !!!!!!

Ok. Pues ve cambiando piezas y ya nos contaras.

Seguramente me meto donde no me llaman, ya que utilizo premiere y no vegas, pero para editar hd con el ordenador que tienes, es muy dificil que vayan los videos con fluidez.
Los requisitos mas o menos son los mismos para todos los programas

No es solo la grafica. la CPU es inferior a un i3, el disco no es ssd, etc....

Yo de ti, no tocaria nada mas de este equipo ya que no vas a mejorar casi nada, y guarda lo que te gastarias para uno nuevo.

Gracias Poucopelo.
Voy a probar de hacer una composicion por proyecto.

No he encontrado nada en internet respecto a este tema.

Hola a todos.
Lo pongo en el foro de after effects, pero utilizo el dynamic link y "vengo" de premiere.

Tengo un proyecto con premiere, con varias camaras. En una camara tengo que hacer rotoscopia con after.
Con premiere, me defiendo bastante, pero con after soy bastante novato.

Para cada trozo de video (duracion entre 6 y 13 segundos) de premiere,  creo una composicion nueva en after con el dynamic link.

Por ahora, hago un solo proyecto de after y dentro tengo 4 composiciones (una por cada trozo de video).
Observo que cada vez que añado una composicion, el after va mas lento.

Le doy a "roto brush tool" y "pinto" en el video donde quiero que haga la rotoscopia.
Voy avanzando frames y la mascara de la rotoscopia se va moviendo y sigue a la persona.
Todo correcto.
En el primer video me pide que vuelva a hacer "roto brush tool" al cabo de 30-35 frames, y cuando tengo 4 composiciones, me lo pide cada 15 frames.

Despues del rollo..... viene la pregunta.
Que es mejor: 
- hacer un proyecto distinto de after para cada composicion?
- o tener todas las composiciones en un unico proyecto?

He observado que en esta ultima opcion el after va mas lento, pero no se si para el dynamic link se tiene que hacer asi.


Y otra cosa. 
Se puede hacer algo en after para que, al volver a premiere, el render vaya mas rapido?

Gracias y disculpad el rollo.

Gracias Poucopelo.
En anteriores versiones del after no estaba la opcion de "media encoder".
La verdad que me va mucho mejor, ya que estoy mas acostumbrado a esta opción que ya utilizo en el premiere.

Y el segundo video lo explica muy bien. Con los subtitulos !!!!!

Hola a todos.
Estoy iniciandome en after effects, y en el momento de hacer el render, tengo unas dudas.

Voy a "composition" y hay dos opciones.

"Add to Adobe Media Encoder Queue" y la segunda es "Add to Render Queue".

La primera, es igual que en premiere.
La segunda es nueva para mi.

La duda que tengo, es que, por ejemplo, pongo videos procedentes de una gopro a 2.7k a 25 frames en mp4
Con el "add to adobe media encoder queue" le pongo que mantenga las propiedades del original, y me hace el render.

Pero con el "add to render queue"...... no sale la opcion de mp4. Hay otras (Aiff, Avi, CPX, JPEG sequence, etc....) pero no està la de mp4 o h264. Es normal?

La otra pregunta es:
la calidad del video procedente del render, es la misma haciendolo con un sistema (media encoder) que con el otro (render "propio" del after)?

Gracias

PD: por desconocimiento he puesto "" en el titulo del mensaje anterior. No me deja eliminar el mensaje. 
Ruego al moderador que lo haga
Gracias

Genial que lo hayas solucionado !!!!!

Interesante video.
Gracias Poucopelo !!!!

Hola.
Que version del premiere estas utilizando?
Que caracteristicas tienen los videos que utilizas?

Por partes:
El "encore" para que lo utilizas? Para hacer autoria de DVD?
En versiones posteriores ya no hay el Encore.

Yo de ti.
Como no me cuadra nada de lo que te pasa, instala un premiere CC. Y si es de los mas nuevos, mejor.
No tienes que desinstalar nada de la CS6.
De hecho, tuve que instalar el Meda Encoder CS6 (ojo que es distinto del Encore) para hacer un audio dolby, que ocupa menos que un wav. Ya que las CC no se puede hacer dolby.
Y la tengo instalada solo para esto.

Instala una CC.
Haz alguna prueba. Y cuando tengas que hacer un DVD llevas el video y audio al Encore.

Hola a todos.
Por decir algo.... la version CS6 del premiere tiene algunos años, y podria ser que no esté optimizada para el "complejo" trabajo (muchas multicamaras) que tienes.

Puedes probar de instalar una version mas actual del premiere y hacer alguna prueba de multicamara?
O cargar el proyecto en una version mas actual de premiere, grabarlo, y luego abrirlo con el nuevo?

Yo tengo un ordenador parecido (CPU i5, una GTX660, un SSD y 32 de ram) y no me va tan lento.

Otra cosa es al exportar videos que son 2k7 originalmente, o al hacer render, que tarda un poco, pero ni mucho menos lo que te pasa a ti.

Y si no, es que tienes algo raro en el ordenador.

Sobre lo ultimo, ni idea ya que no he utilizado nunca este programa.
En la pantalla de "formato de captura" en "preajustes" que tienes MPEG.... puedes elegir otros formatos de video? (como AVI o que opciones tienes mas)?

En AVI, utilizando DV AVI, que seria un estandart, vaya, una hora son 12-13 Gb. Para que tengas una referencia.

Es la que utilizo normalmente.