Hola a todos, tengo una dudilla para un experto que sepa decirme la manera facil de quitar un fotograma desafortunado que se me colo en un video (por grabar encima de una cinta mini dv) he probado a cortar el trozo de delante del fotograma y el de detras y pegarlos pero no he sabido, me recomendais algun programa facil y potente, preferiblemente en castellano para poder eliminar ese puñetero fotograma que me lleva quitando el sueño casi dos años

¿Con que programa lo has intentado hacer? Esa es la operación básica de cualquier editor.
Posiblemente se deba a que no lo dominas, porque un editor que no haga eso, no es un editor.

He probado con el adobe premiere que pense que era el mas potente, pero de tantas cosas que tenia no encontre como suprimir el fotograma, por eso os pedia consejo para ponerme en serio con algun editor menos profesional pero que no pierda calidad al editar, no necesito tantisimas opciones como tiene el premiere...

Muevo el tema a Premiere, donde seguro que te enseñarán a cortar.
Si con Premiere no puedes cortar, que es la primera, básica y necesaria operación al editar, no lo conseguirás con ninguno.
No se trata de un editor más o menos potente, es solo saber utilizar esa herramienta que, repito, es lo mínimo a conocer de un editor.

La verdad esque llevas razon tengo que estudiarme ma el funcionamiento del adobe pero la verdad que no encuentro un buen tuto que me explique las cosas sencillas, para temas complicados encuantro todo pero para esto que creo que es una cosas sencilla nada.
Solo una pregunta para quitar ese fotograma voy a tener que cortar el trozo de pelicula que va delante, crear un nuevo proyecto, pegar el primer cacho y despues añadirle el cacho de detras del fotograma esque asi es como lo he intentado y no lo consigo

Que "bagbagidad"
Si se hiciese así cada ve que se corta algo, estariamos todos como una chota.  
No conozco Premiere como para decirte con que teclas o herramientas hacerlo. El proceso es el siguiente:

Da un corte delante del fotograma.
Otro corte detrás.
Elimina el trozo de vídeo que habrá quedado entre los dos cortes.
Arrastra el trozo que ha quedado a la derecha hasta unirlo con el de la izquierda.
Tendrás el mismo vídeo; pero sin ese trozo borrado.
Expórtalo en el formato que te convenga más.
Saludos.