Holas a to2, y gracias de antemano 

El mismo reproductor PowerDVD te da esa opción de capturar un fotograma (icono cámara de fotos).

Saludos

Aunque sea un poco tarde, tal vez aún te sirva.

Con Pinnacle Studio 9 y otras versiones es muy fácil. Tienes la opción capturar fotograma.

Como bien han dicho, hay programas, entre ellos estos dos, que te dan la posibilidad de, según estás reproduciendo (o en pause), capturar el fotograma.

Otro método, por ejemplo, puede ser una de las herramientas que viene con Corel Draw 8, 12, etc... que te permite realizar una captura en la pantalla, de toda ella o el recuadro que tu elijas, eligiendo en este caso (en pause), la pantalla del reproductor de video que estés usando.

Pero, prueba primero con la opción inicial.

Suerte.