Hay algo que nadie contesto y a mi me soluciono este problema. Al configurar tu secuencia. Ej. 1920x1080 30fps d1/dv ntsc... etc etc.. Fijate que en el cuadro de dialog, abajo dice "Previsualización de video", generalmente viene preestablecido un codec, ejemplo "Animación". En esa sección hay que poner "ninguno", que te tome el video tal cual al origen. Si pones un codec, al previsualizar es lento porque te va comprimiendo y reproduciendo a la vez. Probá con eso y espero tengas suerte, a mi me soluciono el problema. De todas formas, cuando renderizas tu video para exportarlo lo seteas con la mejor calidad y codecs de video.


Saludos!