¿que capturadora tienes?

No trabajo con Final Cut..
Pero por lo que dices, tienes configurada la captura por secuencias.
SUERTE

Joder...

No encuentro ahora mis apuntes sobre este tema..
Si puedo decirte que una vez en mis manos unos vídeos MTS, pude editarlos perfectamente renombrándolos a AVI ó MPEG (esto es lo que no recuerdo)
De esta forma no pierdes nada de calidad ni de tiempo.
Prueba y nos cuentas.
SUERTE

Por tonto del culo.
Si señor.

¿que tal amigos?
Primero contestar a Remembero..
Si se puede poner una transición como predeterminada.
Para ello pulsas seleccionando la transicion deseada.
Luego pulsas en la ventana Transitions, en la flechita superior.
Pulsando en Set selected as default..
Aparecen los valores por defecto, duración y posición (por ejemplo: 25 fotogramas y centrar al corte)
Aceptas y listo, ahora tienes esa transición marcada en otro color.

Supongo que lo quieres seleccionar por defecto para trabajar mas rápido.
Si trabajas con fotos, puedes crear un Storyboard.
De esta forma tienes el vídeo montado en unos segundos.

¿quieres información de como hacerlo?
Pulsa en nuevo Storyboard.
Importa las fotos y secuencias.
Ordenarlas arrastrando a su posición cada uno de los elementos.
Una vez colocadas pulsa en el icono inferior del Storyboard (añadir a Timeline)
Aparecen las propiedades, por ejemplo: Montar cada elemento 15 fotogramas, añadir la transición por defecto, etc..
Aceptas y aparece todo el proyecto en Timeline a falta del audio.

SUERTE

¿los archivos no tienen un nombre numerado?
En caso de ser así, ordena los por nombre en el proyecto de premiere.
Para luego arrastrar todo el bloque a timeline.

Mira hacer la reducción de tamaño, sin aplicar ninguna corrección.
Para descartar que el problema no esta en los filtros de contraste ni de brillo.

Primero analiza las propiedades de tu vídeo.
Y luego selecciona todos los parámetros.
Si crees que el codec es H256, es que no estas seguro...
Dentro de que sea el H256 o no, tienes que configurar en avanzado.
No solo se trata de seleccionar el codec.

Simplemente estas copiando los archivos del disco duro de la camara al disco duro del PC.
Lo unico que te pasa es que no tienes el codec de audio apropiado en la PC.
¿tienes un CD de la cámara?
Si es asi, instala los controladores.
De lo contrario infórmate de que codec de audio necesitas.

Muy buena explicación.

Bueno, primero puedes hacer un DVD y verlo en la TV.
Seguramente en la TV mejorara bastante.
En el monitor del PC se ve peor.

Otra cosa, mira si puedes seleccionar la calidad de grabación.
Para poner la máxima calidad.
SUERTE

Pongo la respuesta de Tonizz
David ya lo tengo, resultó ser más fácil. Era el cable...
Loprimero que probé con otro disco duro externo y como lo leyó no le dímás importancia hasta hoy que mi chica tuvo problemas con él en su pc.Y ya está, por ahora podré descansar. Gracias por todo, y hasta otra..

Tranquilo Tonizz.. tienes que tener paciencia.
Si no te responden en el foro, puede ser por varias causas.
No tienen una respuesta.
No entienden el problema.
No leyeron la pregunta aun.(como es mi caso)
Te recomiendo no continuar formateando. (no por mucho formatear amanece mas temprano.
Seguramente es problema del puerto FireWire o de la propia cámara.
Por eso, lo mejor es pinchar en otro PC la placa y probar.
Probar también con otra placa en otro PC con tu camara.
Y por si las moscas, desconecta el antivirus antes de transferir.
SUERTE

Los vídeos Pal tendrían que realizarse con un monitor PAL.
Lo que tu puedes ver en el monitor del PC no es real.
Por mucho que quieras esforzarte, nunca podrás suponer como esta quedando realmente.
Por eso te recomiendo poner un monitor o televisión externa para hacer previo mientras editas.