Hola, bueno, voy a plantear una duda que creo que es facil, pero no se hacerla con premiere:
Lo que intento es congelar una imagen de una secuencia de video, para que se quede un par de segundos, y luego siga el video.
He intentado exportar el fotograma como jpg, pero tampoco se hacerlo.
Agradeceria me dijesen como se hace, si es posible.
Muchas gracias

por la guia de la linea de tiempo sobre el fotograma en cuestion, luego archivo>exportar >exportar cuadro
le das un nombre y te lo guarda como .bmp
corta con la cuchilla exactamente donde estas lugo selecciona el clip resultante de la derecha y lo mueves mas a la derecha,luego inserta el bpm, con el nombre que le hayas dado en el hueco resuntante, ahora lo ajustas a tu gusto , junta el video de la derecha y ya esta

otra manera es usar la opcion frame hold...
tienes el clip y te pones en el cuadro igual que si lo fueras a exportar... lo cortas y ese clip que te queda separado del resto, con el boton derecho sobre el le das a la opcion frame hold que esta en video options y le pones lo que desees... en este ejemplo por ejemplo deberias ponerle hold in... para que te congele el primer frame del clip que has cortado... si ese clip lo estiraras se verça todo en realcion al primer frame que quedarça congelado...
Suerte...