2. Una de las otras dudas es que necesito saber si hay algún efecto para que a la hora de poner el vídeo en cámara lenta o rápida si hay alguna forma de que el cambio de velocidad sea mas progresivo, es decir que no sea muy brusco el cambio de velocidad.

Muchas gracias por su atención, y espero vuestras respuestas 

[mod]Mensaje creado desde el original sobre otro asunto.[/mod]

Mira en este hilo https://videoedicion.org/foro/index.php?topic=83038.0 capitulo 7 minuto 18 en adelante aprox.
Saludos

Y si no te alcanza con el tuto podes mirar esta página tambien, por la mitad esta lo que buscas.

http://help.adobe.com/es_ES/premierepro/cs/using/WSb6fcde95647ddd92-1b0447d7129b9389f08-7fff.html

Saludos