Hola amigos:
Mi duda es sobre la manera en la trabajar con estos dos programas after y premiere, tengo un proyecto el cual mas o menos el total van a ser algo mas de 2 horas.

Le quiero añadir ciertos ajustes tipo mascaras, y mi pregunta es si llevo el video (2 horas) entero editado a after o lo divido en secuencias mas pequeñas, o primero creo las secuencias a las que les voy a aplicar los efectos o ajustes directamente en after y luego las llevo todas a premiere, (esto ultimo lo veo como un engorro).

Gracias de antemano

Vas a hacer un video de 2 horas completamente en After Effects?!!!
Definitivamente divide todo en secuencias y haz proyectos de AE por cada secuencia.