Saludos y bienvenido.
Tienes un buen equipo por lo tanto no deberias tener muchos problemas en la previsualizacion del video. Mira encima de la pantalla de previsualizacion que hay un icono para poner la calidad del video (solo para previsualizarlo). No te afectara a la calidad final de renderizado. Cambia los parametros de este icono y ponlo en calidad "preview auto". Tambien influten el tipo de video que estas previsualizando, los efectos que le has aplicado, transiciones, etc. Si es un video dv sin ningun efecto, no deberias tener ningun tipo de problemas incluso si previsualizas con la mayor calidad. Prueba a ver.
saludos

Por equipo no debería ser, aunque si usas material de alta definición, creo que eso es lo que hay.

Qué formato utilizas?

Están en buen estado?, no hay pérdidas de frames o frames corruptos?.

Cambia la resolución de la ventana del preview

Okey.
Intente bajar a PREVIEW AUTO en el monitor.
Estoy pensando que las propiedades que tengo para el Proyecto es PAL DV en AVI, pero aun bajando el PROYECTO a multimedia sigue haciendome ese pausado.
Me llama la atencion porque cuando veo el monitor preview abajito donde esta la palabra FRAME, aparecen numeros de cada 25 cuadros y se animan unos puntos suspensivos. Alli entiendo que es cada 25 cuadros que muestra el video.
No creo que sea mi placa de VIDEO, pues es una GFORCE 6200 y es 512 mb. Yo la tengo dividida en 2 pantallas. una la veo en la ficah comun y otra la veo por el adpatador DVI.
Es muy raro que me lo haga. A lo mejor deberia utilizar el proyecto en un PAL DV  pero en vez de ser UNCOMPRESSED, quizas deberia usar un codec.
Lo bueno es que no se que codec se usa para que en TV se vea sin problemas.
Algunos me dijeron que use mpg4 , otros que use avi con el codec Microsoft Video 1
En fin...
Lastima que no se grabar mi pantalla como para que vean cual es mi problema y chequearlo en tiempo real.
Otros abrazos de Gol!

Qué formato tiene tu video original?

Uff, no se si he entendido bien, ¿estas usando video avi no comprimido? Si es asi, ese es tu problema. Un video avi sin comprimir tiene una tasa de transferencia de datos elevadisima (5 segundos te pueden ocupar unos 100 mb) y claro, no hay disco duro  (salvo los SCSI) que pueda con eso. Por eso a la hora de previsualizarlo te va a tirones. Tienes que usar codec DV que es el que mojor va con vegas y configurar el proyecto como DV .
Saluods

Creo que tiene que darle mas zoom al lado de la barra de deslizamiento en el signo +. De esa manera cuando avanze con la flecha hacia la derecha le ira mostrando cuadro a cuadro y señalara por ejemplo que del frame 230 pasa al 231.

Fijate en usar solo una pantalla porque veo que usas dos a lo mejor la salida por el adpatador DVI ally tengas el probelma.
Haz esta prueba utiliza solo una pantalla y despues cuantanos que paso si sigue usa este programa para comprimir en calidad mpg2 se llama WinAvi.

Esperimenta esto y despues nos cuentas que paso.