Vamos a hacerle un favor a tu Windows XP.

Botón derecho en el escritorio>Nuevo>Documento de texto

Le pones el nombre que quieras

Doble click en él y copiar y pegar lo siguiente ( sin asteriscos ):

*********BORRAR TEMPORALES DE WINDOWS**********

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\Cache]
"Persistent"=dword:00000000

*********APAGADO MÁS RÁPIDO DE WINDOWS*********

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management]
"ClearPageFileAtShutdown"=dword:00000001

[HKEY_USERS\.DEFAULT\Control Panel\Desktop]
"AutoEndTasks"="1"

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control]
"WaitToKillServiceTimeout"="1000"

*********INICIO DE RED Y EN RED SIN ESPERAS********

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\policies\system]
"SynchronousMachineGroupPolicy"=dword:00000000
"SynchronousUserGroupPolicy"=dword:00000000

********NAVEGACIÓN RÁPIDA POR CARPETAS******

Windows Registry Editor Version 5.00

[-HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RemoteComputer\NameSpace\{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}]

[-HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RemoteComputer\NameSpace\{2227A280-3AEA-1069-A2DE-08002B30309D}]

*************************************************************************

Por cada una de las cosas que está entre asteriscos, crea un archivo con extensión .reg
A ver... Copia el primero, pégalo en ése documento de texto y vete a archivo, guardar cómo y donde dice " documento de texto ( .txt ) veréis que hay un desplegable, con otra opción a elegir que es " todos los archivos "
Una vez elegida, escribe el nombre del archivo y NO TE OLVIDES de poner al final el .reg

Una vez creado el archivo, doble click en él, preguntará Windows si deseas agregar bla bla bla, haces click en SI y debería aparecer otro mensaje de confimarción de lla acción realizada.

esto sale..

Pues lo pongo más sencillo... ahí va un .zip con todos los archivos