Eso depende de, si filmaste en HD, si ó si es 16:9 ó widescreen como dicen muchos, ahora tambien en esa filmadora existe una opcion de HD en 4:3, normal ó cuadrado como dices tu, comenta en que calidad estas filmando, asi sabremos como ayudar a corregir ese problema, igual deduzco que estas usando la filmadora en su maxima calidad, por lo cual sería 16:9, y si tu lo ves medio cuadradro es que no haz seteado bien el Vegas y de 16:9 te lo paso a 4:3, fijate que en la imagen 2 que puse antes, yo estaba ubicado en la solapa video, y donde dice "relacion de aspecto" yo lo dejé como 16:9, ahora si en tu caso filmaste en la filmadora video con aspecto 4:3, en esa ventana de configuracion de Vegas tendras que poner 4:3, ó lo que pudo suceder es que hayas filmado en 16:9, pero cuando editaste ese archivo final de 10GB lo hayas renderizado en 4:3, situacion que ya te deja mal parado para pasarlo a MPG, es un lío pero si prestas atención, entenderas de lo que hablo, hay varias variables que pudieron incidir en el resultado...