ANTES QUE NADA: Felicidades a esta comunidad; está de PELOS!!!

Bueno, soy usuario de vegas 4.0 y dvd architect,para hacer un DVD sigo los siguientes pasos:
1.Capturo por medio de Fireware1394
2.Edito en Vegas
3.Lo rendereo como .avi
4.Agrego el .avi a mi proyecto de DVD Architect y lo arreglo
5.Despues el  dvd architect crea mi DVD Final y lo quema(hace un rendereo final de todo el proyecto) o se transcodifica

MIS PREGUNTAS SON:
A. Puedo saltarme el paso 3 (de rendereo)???Hay manera de no redundar tanto y lograr lo mismo, pero si tardar tanto???

Renderear el .avi me abarca mucho tiempo, pense en la posibilidad de que se pueda saltar este paso  por que DVD Architect y Vegas vienen en el mismo paquete.

B. Utilizar la extención .avi es lo más conveniente para una producción de calidad???