si renderizas un video que tiene ficheros en su timeline, en el mismo formato que le quires dar de salidad de render no recomprime como dices, solo los trozos nuevos, eso si tiene que ser el mismo formato

estupendo.
siempre se aprende algo nuevo en esta web

por dios, ni se te ocurra comprar video camara que grabe eb minidv, compre una en su día para grabar desde helicoptero (por su reducido tamaño) y como segunda camara.
al minimo golpecito y muchas veces sin el, se cerraba mal el disco y creias que tenias grabado y nada de nada.
gaste mas dinero en helicopteros que en la camara, en 2 días literalmente la regale.
tengo una xha1 que graba en cinta, me decidi por esta, porque tengo los suficientes años como para tener experiencia con las cintas de radiocaset que se cortaban con tijera, se empalmaban con cello y no perdias nada.
unos 6 años con mi xha1 y no me fallo ninhguna cinta

mira estos ejemplos, como utilizo profusamente bitmaps en composiciones y su interacción movimientos en pista 3d etc etc:
TODO FERIA
o este otro con clips en png que se solapaban creando interfaces multimedia:
tugs statia

animo a todos a "comerse el tarro" con estas cosas que el resultado es bueno

los plugins ,programas adicionales etc, facilitan mucho el trabajo, pero te hace mas tonto (es broma) ya que no aprendes a hacerlo sin plugins, que es verdaderamente donde aprendes, y se hace notar tu trabajo y personalidad en la edición.

la interacción de elementos "recortados" con mascaras, si no son de lineas bien definidas, y sobre todo si tienen pelo por ejemplo y se mueben aunque no sea a excesiva velocidad y ocurre durante unos 15 seg. te puede volver majara, no digamos secuencias largas.
estubo por aqui un vídeo de  Fire que por desgracia ya no esta, donde daba un tutorial de mascaras y hacia una pelicula de niños en escenarios de graficos metiendo en ellos a los niños grabados en croma.
aun recuerdo cuando lo vi lo sorprendido que me quede de su potencial

yo suelo hacer esas cosas con photosof, creo el fichero png,  y lo meto en vegas en linea superior, lo redimensiono si hace falta y le damos la transparencia que quiera, si quiero cambiar la textura, color o lo que sea, en photosof cambio el png y se acyualiza automaticamente en vegas.
una vez que te acostumbras es rfacil y rapido y mas polivalente que plugins del vegas.
utilizar conjuntamente vegas y edición de bitmaps da muy buenos resultados.

si estas utilizando (como parece) un fichero de edición master de alta resolución  y fps, es facil que el pc no sea capaz de previsualizar sin tropezones.
para evitarlo vegas tiene la iopcion de ajustar la calidad de previsualización al bitrate que puede manejar para evitar eso

si las personas se cruzan, es mejor con cromas, si utilizas mascara animada con keys, puedes tener un trabajo superlaborioso y resultados dudosos, incluso utilizando aplicaciones preparadas para ello como After efect.
si el croma esta bien iluminado el resultado es muy bueno y rapido

si accedes a la web desde el navegador Firefox, este puedes añadirle plugins para descargar multimedia que se ve en cualquier web.

alguna vez probe con Camtasia a capturar video de pantalla y no quedaba bien perdia vitrate

yo suelo descargar bastante de Jamendo

hace ya tiempo, vi un efecto de disparo, recorrido de bala etc con videocopilot, se trabajaba con 3d max, se renderizaba con texturas adecuadas y se postproducia.
el efecto era fabuloso.
busco por internet y veo algo que creo era esto:
Bullet - After Effect | videocopilot

con 3d max puedes jugar mucho.
puedes encontrar "craneos" en 3d producir explosion de zonas mientras atraviesa una bala, puedes colocar una camara de visualización en el interior del craneo, puedes renderizar en vob con fondo transparente opara añadir "masa encefalica" en post producción, aplicarle efectos de "transiciones" en explosión, enmascarando zonas para que la explosion transcurra en el recorrido del porollectil .
es cuestión de probar y probar.
para que los efectos de particulas sean realistas con 3d max necesitas mucha maquina, yo lo intentaria en post producción como te digo.
tambien puedes hacer que el craneo sea semitransparente para ver el recorrido y muchas cosas mas

c uando lo tengas colocalo a ver como te queda

lo mas desastre, es editar al mismo tiempo con clips en 30 mezclado con clips a 25, entonces si que sale un churro.
en alguna ocasión que trabaje con fichero master a 30 fps para editar material a 25, lo que mejor resultaba era renderizar SIN EDITAR los ficheros a 30 fps a 25 fps, y asi luego tenia todos los kmaster a 25 fps y se editaba mejor, con u nrender final a 25