Hay un programa llamado Twixtor, famoso por conseguir cámaras lentas y cambios de framerate muy eficaces, que tiene plugin para Vegas.
https://revisionfx.com/products/twixtor/vegas-pro/

Si no quieres pasar por caja, puedes probar FlowFrames
https://nmkd.itch.io/flowframes

Saludos

Buenas
Sí que he probado con el vegas, con flujo óptico y demás... pero no había forma. No conseguía a 50 fps la calidad y fluidez del original a 60 fps.
Finalmente me dio por preguntar a chatgpt, y entre otras opciones me recomendó recodificar con davinci, con la opción optical flow y alguna otra cosa basada en ia, creando un proyecto a 50 fps, e importando el material a 60. Y ha ido estupendo. Se conserva la calidad y la fluidez. Lo malo es que se necesita la versión de pago para que estas opciones "avanzadas".
Pero va de lujo.

Muchas gracias!

Fuente: https://www.fujifilm-x.com/es-es/products/cameras/x-t30-iii/

Fuente: https://www.tascam.eu/en/ca-xlr2d

Fuente: 
https://www.nikon.com/company/news/2025/1016_imaging_01.html
https://www.nikon.com/company/news/2025/1016_imaging_02.html

Fuente: https://viltrox.com/products/af-50mm-f1-4-fe

Fuente: https://www.hollyland.com/product/vcore

Fuente: https://www.venuslens.net/product/laowa-200mm-f-2-af-ff/

Hace mil años estaba Autodesk Combustion y sus hermanos mayores Flame e Inferno. Menciono a Combustion porque en su día hice un par de cursos para iniciarme en los efectos especiales.

Ahora están Blender o Natron que son gratuitos, y Fusion que viene integrado en DaVinci Resolve.

Ojo, hacen cosas similares a After Effects, pero el modo de trabajo y la interfaz son muy diferentes.

Saludos

Vegas tiene diversas opciones para tratar el Resample Mode de los vídeos, (Smart, Force, Disable).
Por defecto creo que Vegas usa el Smart Resample.

Prueba a cambiar los ajustes para los vídeos de 30 fps, a ver si consigues mejoría.

Aquí explican cómo hacerlo: