Así es, abres las opciones de máscara o pulas "M" y otra vez "M", y le das al reloj que hay a la izquierda de "Trazado de mascara" y avanzas en el tiempo y la vas moviendo, y ya está animada

Duplica el video, y hazle una mascara a la parte del personaje que se pone enfrente del Tablet y ya esta

Hombre, lo que podría hacer es, poner una máscara en esa parte y restarla para eliminar las marcas, y en caso de que un actor o personaje u objeto pase por allí tendrás que hacerle una pequeña rotoscopia.

Es sencillo, primero trackeamos el ojo por si este se mueve para que el video se mueva con el, luego cojemos el video que queramos poner y lo escalamos o ponemos la parte que queramos poner del video en el ojo y a continuación, le hacemos una máscara alrededor del ojo, y se le baja la opacidad al video para que parezca que es un reflejo del ojo.

A la hora de hacer el Tracking, te has asegurado de ponerle puntos de Posición, Rotación y Escala y no solo de posición y Rotación?

Eso es Footage, es decir, un video grabado previamente sobre negro y puesto ahí, VideoCopilot tiene muchos productos de este tipo para poder hacer esas cosas.

No es 3D, simplemente, creas el texto en la posición que tu quieras con el After, luego Trackeas el video, lo vinculas a un nulo y ya

Si lo que quieres es ponerlo detras de un personaje que está en un video, tendrás que hacer una máscara sino no podrás.

Es sencillo, cojer y duplicas el video, a continuación, pones el efecto del humo en el video que haya quedado abajo, y en el video que haya quedado arriba, cojes y haces una máscara alrededor del personaje y ya está

Nose esactamente que efecto quieres hacer, pero la mayoría de ellos, tiene un parametro que es el Amount o la cantidad, si marcamos los Keyframes en ese parametro, podemos hacer que en el segundo 35 (por ejemplo del video), ese efecto tenga una cantidad de 0, y por lo tanto no habrá efecto, y al segundo siquiente marcarle una cantidad que queramos, para que se el efecto deseado empieze en ese segundo. Así lo que haría tambien sería una transición de 0 a la cantidad que le hayamos marcado, para evitar eso, en vez de darle un segundo, le damos un fotograma y ya está.

Bueno, creo que si entiendes Inglés, uno de los mejores sitios y más completos es, la comunidad Creative Cow, aquí podremos encontrar tutoriales de muchísimos programas, y entre ellos está el After Effects. aquí te dejo un enlace de esta página web: http://library.creativecow.net/tutorials/adobeaftereffectsbasics