Tengo mas questions a mis mundanos problemas

Tengo un proyecto en Adobo 6.0, quiero sacarlo en 3ivx y el audio compreso en mp3 (recomendais un compresor de video mejor?? no tengo ni idea de cual usar ni como usarlos bien, este fue el que mejores resultados me dio en calidad/espacio ocupado, si sabeis de otro, como usarlo etc.. con un link me basta gracias)

Adobo no le gusta el mp3, eso lo se, luego quiero usar el frameserver debugmode ese para pasarlo o a VirtualDub(lo que me recomendaron para renderizar asin) o el TMPEGenc o algo asi.

No tengo ni idea de usar estos de aqui, y el buscador del foro me aparecen todo tipo de respuestas menos la que deseo

Alguien me da una ayudita por favor?? Mas que nada a usar esa cadena que explique antes. Si no os quereis complicar la vida (logico) con que me dejeis unos links me alegrais la vida

Hasta otra, agur