Primero daros las gracias por la ayuda que me estais dando ya que soy un novatillo. Mi pregunta es ¿como podría estabilizar la imagen del video en premiere pro? Gracias de antemano

Eso puede ser porque estas trabajando con el entrelazado al reves. Empieza de nuevo el proyecto y pon el entrelazado en NON interlaced, una vez estes ya para trabajar con el, importas el que tenias antes. Te saldra una carpeta con todo lo que habias hecho antes inclusive la secuencia. Suerte

gracias, lo intentare hacer como tu dices, pero no se si me he explicado bien. He grabado con la camara y tengo el pulso muy malo, entonces cuando veo el video se mueve mucho la imagen, como tu dices se puede arreglar? gracias de nuevo y perdonarme

arreglar un pulso malo es algo un poco imposible cuando ya todo esta grabado...
hay un plugin que arregla mas o menos eso, se llama steadymovie y es para premiere, pero no creas en la muestra que viene con él, que no hace milagros....
no te olvides que para dejar quieta una imagen deberia crear imagen donde no la hay....?¿
por lo tanto mi recomendación es que practiques mas con la camara..

La verdad es que estabilizar una grabación completa, aunque solo sea de 1/2 hora es un disparate, creo que es preferible dejarla tal cual, por muy bueno que sea el "programa estabilizador".

Algo más razonable es estabilizar aquellas tomas que se hacen con zoom a larga distancia, siempre que estas sean de poca duración.

Y sobre todo practicar.