Hola gente! Pues voy al grano. Yo kiero acer un efecto muy sencillo en after effects, pero soy un poco tonto y no se como acerlo xD. Es sencillo. Simplemente quiero agregar un efecto ( da = cual sea) y que en un frame empieze y en otro acabe, o desaparezca poco a poco. Un ejemplo muy sencillo. Una pelea de dos hombres, uno le propina un puñetazo al otro, en el momento justo que el puño impacta en la cara, me gustaria que saliera alguna distorsion en pantalla o algo asi, y que justo cuando acabe desaparezca de golpe, o poco a poco. como kede mejor. Eske el efecto se keda durante todo el video si lo agrego...Ayudarme sabios . Gracias por leerme

Puedes aplicar el efecto en una Capa de Ajuste y reducir el tiempo de la misma al momento que te interese. Es decir:
 1.- Creas nueva Capa de Ajuste
 2.- Aplicas en esa capa el efecto
 3.- En la ventana timeline limitas la duración de la capa al momento en el que quieras que se vea el efecto
 
Otra opción sería en esa Capa de Ajuste y tras aplicarle el efecto, jugar con la propiedad Opacidad en la línea de tiempo. Creas fotogramas clave con la opacidad al 0% donde no quieras que se vea el efecto y al 100 % donde quieras que se vea.
 
 
Espero no haberte liado más
 
 
Saludos

Gracias tio!;D lo probare ahora mismo.