Tanto grabar y grabar pero poca idea tengo de editar video. Por eso traigo mi consulta de como encuadrar unos subtitulos en sony vegas. Seguro que es una tonteria pero no se hacerlo... Me gustaria que quedaran como los del programa callejeros, asi:

1era Pista el Texto.
2da Pista un Solido Negro
3era Pista Tu video.

Al Solido le cambias el tamaño con Pan/Crop, Track Motion, le aplicas una Mascara o con el efecto Cookie Cutter, luego le bajas la opacidad.
(Igual puedes hacer la banda negra en algún editor de imagenes...)

El Texto simplemente lo acomodas ya sea desde la misma ventana del texto o con Pan/Crop o Track Motion.

Saludos.

Mejor explicado imposible 

Muchas gracias ya me ha salido!! Lo que me gustaria ahora es que el texto quede centrado por arriba y por abajo con las bandas negras. ¿Hay alguna manera de hacerlo que no sea ''a ojo''?