Cuanto peor sea el estado de la cinta (y en ésta parece que es bastante malo) mucho más difícil será la captura porque la señal recibida por el PC no será correcta. Por otro lado, si capturas con Virtualdub y pierdes muchos frames, baja la resolución de captura con Set custom format: si capturas a 352x288, baja a 344x280. Sobre todo, baja la resolución vertical, que es más crítica. Busca una resolución en la que los problemas sean mínimos. Luego, eso sí, al comprimir pásalo a un formato estándar.