videoedicion.org (v9)

Hola compañeros:
Ante todo enhorabuena por el foro y por todo el contenido que he podido ir viendo durante estos pocos días que he estado revisando.
Soy nuevo con AE y estoy haciendo un pequeño video de clonacion en un espejo. El famoso "demon mirror" o como lo querais llamar.
Tengo una pequeña duda que me gustaria exponeros porque seguro que es sencillo.

Justo en la parte del video que tengo montado donde se monta una capa con otra, es decir, la parte del fantasma del espejo con mi posición normal me encuentro con un fotograma en el que se nota un ligero movimiento en mi hombro. Es un solo fotograma pero cuando se reproduce entero se nota un pequeño "saltito" ahi.
Quisiera saber como podría suavizar esa transición entre dos fotogramas para que apareciera un movimiento mas fluido y no se apreciara ese salto. Que plugin puedo utilizar o que truco me recomendáis.

Gracias de antemano por vuestras respuestas.

Un saludo.

A alguien se le ocurre algo para poder ayudarme?
Gracias.