Los pasos a seguir son siempre los mismos; y son los indicados en el tutorial que mencionas. Lo único que debes hacer es elegir encapsulado MP4 como destino y, en la pestaña de compresión, elegir "Copiar" Insisto, los pasos son siempre los mismos.
Un saludo
https://videoedicion.org/documentacion/article/cambio-de-encapsulado-con-xmedia-recode
Un saludo
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