En medio de un plano quiero hacer un frame stop de unos segundos y que luego continue, pero al hacerlo la imagen tiembla. ¿Como se puede hacer esto para que no se note tanto?      he intentado desentrelazar, pero sigue quedando mal.

Prueba con el Flicker removal.

video options/field options/flicker removal: para que no tiemble
video options/frame hold: para asegurarte que se quede estatica

Cita de: "pgajosu"En medio de un plano quiero hacer un frame stop de unos segundos y que luego continue, pero al hacerlo la imagen tiembla. ¿Como se puede hacer esto para que no se note tanto?      he intentado desentrelazar, pero sigue quedando mal.

Hola, soy nuevo y me gustaria que m contaras como hicist ese efecto del frame stop

Exporta el cuadro (ctrl+shift+m) y tiralo arriba con la duracion que desees...si queda entrelazado corregilo con photoshop >filter>video>de-interlace